会長の100冊読書（11）『脳にいいことだけをやりなさい』

「脳にいいことだけをやりなさい」マーシー・シャイモフ著  茂木健一郎訳

この本との出会いは衝撃的でした。ちょうど、部下の弔辞で大阪日帰り出張の時の行き帰りに読んだのですが、新幹線の中で、力が抜け、人生観がみるみる変わっていくのを感じました。

自分を素直にまず愛し、他人を愛することで、すべて、自分の問題は解決できる。

自分の体の各パーツとの対話など、無理なく実践できるトレーニング類もお勧めです。忙しい日々に心が疲れている方は、ぜひ、一度読んでみてください。

蓮根小　近藤知彦